Хрустим

**Kron** » 23.07.2010, 20:17

Поворачиваясь, растягиваясь иногда слышны похрустывания костей или чего-то там хрустящего :smile:

Часто ли у Вас такое бывает, как Вы с этим справляетесь? Что там хрустит и почему? :smile:

У меня лично периодически похрустывает шейная часть - помогает массаж.

**kolobushek** » 23.07.2010, 20:50

У меня хрустят все суставы: шея, колени, пальцы, локти.

**Pansy** » 23.07.2010, 23:34

Kron:Поворачиваясь, растягиваясь иногда слышны похрустывания костей или чего-то там хрустящего

Растягивать суставы надо...спорт помогает... :wink:

**Kron** » 24.07.2010, 00:01

Pansy:Растягивать суставы надо...спорт помогает...

Спорта достаточно, но только от него другие травмы появляются :sad:

Стареем?

**Изабелла** » 24.07.2010, 00:04

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-1473/
По-моему доходчиво...

**Kron** » 24.07.2010, 00:08

Мне почему-то кажется что у наших прородителей таких хрустов было поменьше и фастум гелей раньше не было, ибо жалуются и друзья по работе и просто знакомые.

**Изабелла** » 24.07.2010, 00:12

Возможно они, наши прародители, не обращали на это внимание, и потом больше работали физически. Просто не сравнить нагрузки...мы же: длинные пальцы, глаза с очками и большая попа:)

**Пражский егерь** » 24.07.2010, 18:23

Изабелла:Возможно они, наши прародители, не обращали на это внимание, и потом больше работали физически. Просто не сравнить нагрузки...мы же: длинные пальцы, глаза с очками и большая попа:)

Не все такие, не правда !!! Вот я, например, без очков, правда лысый :biggrin:

На счет физической работы - правда, вот 2 года назад перешел с нее в офис, заметил что и болеть чаще стал, и позвоночник чаще хрустит. По моему хруст суставов это не такое частое явление - ну кроме пальцев, гораздо чаще хрустит позвоночник. Может я и не прав.

**Изабелла** » 24.07.2010, 18:34

Лысый...умные волосы покинули дурную голову...На самом-то деле причины хруста могут быть разные. И я бы возможно и проконсультировалась с врачом, хотя меньше в себе ковыряешься может оно и здоровее. Здоровый образ жизни и...Кстати, если слышишь хруст-хороший слух. Уже плюс:)

**Manrida** » 25.07.2010, 15:03

ноги хрустят - пила кальций....тоже хрустят до сих пор

**Soul** » 25.07.2010, 15:26

Жил год в Минске, не обращал внимание. Но вы подняли тему хруста и я обратил внимание, что теперь у меня ничего фактически не хрустит. Движение - жизть! :wink:

**Иваныч** » 14.09.2010, 00:42

Интересная фигня: как только я перестаю пить белорусскую воду, сразу перестают хрустеть колени и шея хрустит гораздо меньше. Отложение солей - вещь достаточно неприятная, с ней лучше всего бороться уменьшением потребления соли и сменой питьевой воды. Хотя, первое даётся с большим трудом... :toothless:

**Kron** » 14.09.2010, 09:11

Я ещё заметил что климат тоже влияет.

**DEADCANDANCE** » 20.09.2010, 20:41

Не сталкивался, но знаю виртуозов костей, своим хрустом и щёлканьем выдают ритм-треки :zombie: